Zdrowie
Co powoduje spadek odporności jesienią i zimą?
Gdy liście spadają, a termometry pokazują coraz niższe temperatury, nasze ciała wchodzą w nowy rytm. Jesień i zima przynoszą ze sobą krótsze dni i...
Owsianka na śniadanie – co dodać, aby stworzyć pełnowartościowy posiłek?
Owsianka na śniadanie to popularny wybór wielu osób. Poranny posiłek powinien dawać nam energię na resztę dnia, a płatki owsiane z różnymi dodatkami spełniają...
Magiczne właściwości propolisu. Jak i na co stosować kit pszczeli?
Propolis – to tajemnicze słowo, jakim określa się kit pszczeli kryje w sobie mnóstwo korzystnych dla zdrowia właściwości. Oprócz naturalnego miodu, pyłku kwiatowego, pierzgi...
Dieta Colette Lefort – zasady, jadłospis, efekty
Dieta Colette Lefort, stworzona przez francuską dietetyczkę, skupia się na prostocie i elastyczności w podejściu do odżywiania. Odrzuca rygorystyczne ograniczenia, zamiast tego promując umiarkowanie...
Zdrowie
Gdzie zjeść w Warszawie
Bar mleczny Warszawa – TOP 7 najlepsze bary mleczne Warszawa
Bar mleczny Warszawa - TOP 7 lista 2024r. · 1. Bar Bambino · 2. Bar Prasowy · 3. Bar Gdański · 4. Mleczarnia Jerozolimska · 5. Bar Rusałka · 6. Bar Mleczny Familijny · 7. Bar Mleczny Lindleya 14
Nieoceniona pomoc w przypadku depresji
Depresja jest jednym z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych, dotykającym coraz większej liczby osób. Rolą psychiatry w leczeniu depresji jest nie tylko diagnozowanie i przepisywanie odpowiednich leków, ale także zapewnienie kompleksowego wsparcia psychologicznego. To podejście wymaga połączenia wiedzy medycznej z umiejętnościami terapeutycznymi, aby skutecznie pomóc pacjentom w powrocie do zdrowia.
Rola...
Czy warto kupić fotel do masażu? Korzyści płynące z masażu
Inwestycja w fotel masujący to doskonały sposób na poprawę zdrowia i samopoczucia całej rodziny. Włączając codzienny masaż do swoich codziennych zajęć, możesz złagodzić napięcie mięśni, poprawić elastyczność i mobilność ciała a także zrelaksować umysł.
Korzyści zdrowotne foteli masujących
Jedną z najważniejszych korzyści zdrowotnych wynikających z korzystania z fotela masującego jest poprawa...
Jak znaleźć dobrego fizjoterapeutę w Warszawie?
W stolicy znajduje się wiele placówek specjalizujących się w fizjoterapii, lecz ważne jest znalezienie specjalisty, który odpowie na nasze indywidualne potrzeby. W niniejszym artykule omówimy kilka wskazówek, które pomogą Ci w znalezieniu najlepszego fizjoterapeuty w Warszawie.
Dobry fizjoterapeuta Warszawa - gdzie szukać?
Fizjoterapia to specjalizacja medyczna zajmująca się dolegliwościami w obrębie...
Domy seniora i opieka domowa dla seniorów – na jesień życia
Pomoc osobom starszym bywa trudna i bardzo skomplikowana.
Przede wszystkim dzieje się tak z powodu zróżnicowanego stanu zdrowia, w jakim znajdują się osoby w podeszłym wieku. To właśnie przede wszystkim do tego czynnika dostosowywany jest rodzaj i sposób pomocy osobie starszej, która wymaga naszej opieki. Zależnie od stopnia zaawansowania problemu,...
Czym jest terapia manualna kręgosłupa i na co pomaga?
Problemy z kręgosłupem mogą znacząco ograniczać funkcjonowanie, a co za tym idzie, również obniżać jakość życia.
By się z nimi uporać, wiele osób sięga po środki przeciwbólowe – ich ciągłe stosowanie grozi jednak rozwojem innych schorzeń i poważnych powikłań. Dlatego lekarze coraz częściej jako alternatywę dla takiej farmakoterapii polecają terapię...
Bezpieczna ciąża w kilku prostych krokach
Decyzja o macierzyństwie to jedna z najpiękniejszych chwil w życiu każdej pary.
To jednak również moment, w którym pojawia się wiele wątpliwości, stresu i zastanawiamy się zwykle nad tym co zrobić, by nasza ciąża przebiegała w sposób bezpieczny i pomyślny dla dziecka oraz mamy. Oczywiście obecna medycyna zapewnia bardzo szerokie...
Wydarzenia Warszawa weekend 22-24 listopada
Wydarzenia w Warszawie w weekend 22-24 listopada 2024
📆 Co się dzieje w Warszawie 🎊🎉 Koncerty i...
Praskie murale, streetart i reklamy z PRLu
📅 Data: sobota, 23 listopada 2024
⌚ Godzina rozpoczęcia: 11:00
📌 Miejsce: ul. Floriańska 14, Warszawa - Praga-Północ
💲 Podczas wydarzenia...
FREE Milonga z muzyką na żywo
📅 Data: sobota, 23 listopada 2024
⌚ Godzina rozpoczęcia: 11:00
📌 Miejsce: Wolskie Centrum Kultury, ul. Działdowska 6,Warszawa - Wola
💲...
Leśny Spacer Rodzinny | Warszawa Wesoła
📅 Data: sobota, 23 listopada 2024
⌚ Start: 11:00 | 12:30
📌 Miejsce: Urząd Dzielnicy Warszawa-Wesoła ul. 1 Praskiego...
