Zdrowie
Co powoduje spadek odporności jesienią i zimą?
Gdy liście spadają, a termometry pokazują coraz niższe temperatury, nasze ciała wchodzą w nowy rytm. Jesień i zima przynoszą ze sobą krótsze dni i...
Owsianka na śniadanie – co dodać, aby stworzyć pełnowartościowy posiłek?
Owsianka na śniadanie to popularny wybór wielu osób. Poranny posiłek powinien dawać nam energię na resztę dnia, a płatki owsiane z różnymi dodatkami spełniają...
Magiczne właściwości propolisu. Jak i na co stosować kit pszczeli?
Propolis – to tajemnicze słowo, jakim określa się kit pszczeli kryje w sobie mnóstwo korzystnych dla zdrowia właściwości. Oprócz naturalnego miodu, pyłku kwiatowego, pierzgi...
Dieta Colette Lefort – zasady, jadłospis, efekty
Dieta Colette Lefort, stworzona przez francuską dietetyczkę, skupia się na prostocie i elastyczności w podejściu do odżywiania. Odrzuca rygorystyczne ograniczenia, zamiast tego promując umiarkowanie...
Zdrowie
Gdzie zjeść w Warszawie
Bar mleczny Warszawa – TOP 7 najlepsze bary mleczne Warszawa
Bar mleczny Warszawa - TOP 7 lista 2024r. · 1. Bar Bambino · 2. Bar Prasowy · 3. Bar Gdański · 4. Mleczarnia Jerozolimska · 5. Bar Rusałka · 6. Bar Mleczny Familijny · 7. Bar Mleczny Lindleya 14
Jak radzić sobie z lękiem związanym z koronawirusem, gdy nie wiemy,...
Jak radzić sobie z lękiem związanym z koronawirusem? Pandemia COVID-19 wypełniła życie wieloma niewiadomymi. Czy zachorujemy? Czy członek rodziny lub przyjaciel trafi do szpitala? Czy stracimy pracę? Czy będziemy musieli odwołać nasz ślub? Jak długo wirus będzie na czele naszego codziennego życia?
Wszystkie te „co jeśli” piętrzą się jeden na...
Aparat ortodontyczny – wady i zalety
Aparaty ortodontyczne mają szereg zalet, które pozwalają poprawić estetykę uzębienia. Wpływają również pozytywnie na zdrowie przyzębia albo stawów skroniowo-żuchwowych. Mimo tego nie każde dziecko chce założyć aparat, gdzie kluczowy jest niekorzystny odbiór przez swoich rówieśników. Na szczęście rozwój aparatów ortodontycznych pozwolił wyeliminować część ich dotychczasowych wad. Jakie są plusy...
5 powodów, dla których warto korzystać z oczyszczacza powietrza
Jakość powietrza stale się pogarsza. Pomimo wentylacji, powietrze w pomieszczeniach nie krąży w takim stopniu, jak powietrze na zewnątrz. Oczyszczacz powietrza staje się coraz bardziej pożądanym urządzeniem w wielu domach. Jeśli zastanawiałeś się nad zakupem, ale nie jesteś pewien czy inwestycja jest tego warta, poznaj kilka szczegółów na ich...
Czy pizza może być zdrowa? Jak wpływa na nasz organizm?
Kto z nas nie kocha pizzy? Nie bez powodu jest to jeden z najpopularniejszych fast foodów na świecie. Zwykle jednak staramy się jej unikać, głównie ze względu na to, że często powtarza się nam o jej negatywnym wpływie na nasze zdrowie. Czy faktycznie tak jest? Jak w rzeczywistości pizza...
Jak dbać o zdrowie i kondycję rodziny każdego dnia?
Dbać o zdrowie należy w każdym wieku. Szczególnie że liczne badania wykazują, że coraz większy procent Polaków zmaga się z nadwagą, w tym również i dzieci. Warto więc dbać o zdrowie rodzinnie i uczyć dzieci właściwych nawyków żywieniowych oraz spędzać razem aktywnie czas. W praktyce jednak może to być...
Dieta 1000 kalorii – wady oraz zalety. Przykładowy jadłospis oraz zalecenia
Dieta 1000 kalorii - skuteczne narzędzie odchudzające czy zagrożenie dla zdrowia? Przedstawiamy przykładowy 1000 kaloryczny plan posiłków na odchudzanie. Oraz szukamy odpowiedzi na pytanie czy dieta 1000 kcal bardziej pomaga czy bardziej szkodzi? Jak zdrowo ale też skutecznie schudnąć?
Czy utrata wagi przy użyciu planu posiłków 1000 kalorii jest zdrowa?...
Garden of Lights Alicja w Krainie Czarów
📅 Piątek, 6 grudnia 2024 ⌚pokazy o godz.: 18:00, 19:00
📅 Sobota, niedziela, 7 - 8 grudnia 2024...
Teatr Tańca SLYDE zaprasza na spektakl „STAN NIEISTNIENA”
📆 24 listopada 2024
⌚ godz. 17:00
📌 ul. Smolna 9, 00-375 Warszawa
Jeśli nie spalibyśmy, nie byłoby jutra –...
„Kevin sam w Nowym Jorku” na dużym ekranie
📆 29 listopada 2024
⌚ godz. 18:00
📌 Muzeum Gazowni Warszawskiej
Zapraszamy na kultowy film, który rozgrzewa serca od pokoleń...
Romeo i Julia- wodny musical 3D
📆 9 grudnia 2024
⌚ godz. 19:00
📌 Studio Buffo, ul. Konopnickiej 6
Oryginalna muzyka Janusza Stokłosy, polski tekst Agaty...
