Zdrowie
Co powoduje spadek odporności jesienią i zimą?
Gdy liście spadają, a termometry pokazują coraz niższe temperatury, nasze ciała wchodzą w nowy rytm. Jesień i zima przynoszą ze sobą krótsze dni i...
Owsianka na śniadanie – co dodać, aby stworzyć pełnowartościowy posiłek?
Owsianka na śniadanie to popularny wybór wielu osób. Poranny posiłek powinien dawać nam energię na resztę dnia, a płatki owsiane z różnymi dodatkami spełniają...
Magiczne właściwości propolisu. Jak i na co stosować kit pszczeli?
Propolis – to tajemnicze słowo, jakim określa się kit pszczeli kryje w sobie mnóstwo korzystnych dla zdrowia właściwości. Oprócz naturalnego miodu, pyłku kwiatowego, pierzgi...
Dieta Colette Lefort – zasady, jadłospis, efekty
Dieta Colette Lefort, stworzona przez francuską dietetyczkę, skupia się na prostocie i elastyczności w podejściu do odżywiania. Odrzuca rygorystyczne ograniczenia, zamiast tego promując umiarkowanie...
Zdrowie
Co robić w Warszawie
Zlot Food Trucków na Bielanach 19-21 kwietnia
Przez trzy dni cenione lokale gastronomiczne na kółkach będą serwować mieszkańcom Bemowa swoje słynne specjały. Najlepsze burgery w Warszawie, wyśmienite frytki belgijskie, a może kuszące danie z odległych zakątków Tajlandii.
Nieoceniona pomoc w przypadku depresji
Depresja jest jednym z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych, dotykającym coraz większej liczby osób. Rolą psychiatry w leczeniu depresji jest nie tylko diagnozowanie i przepisywanie odpowiednich leków, ale także zapewnienie kompleksowego wsparcia psychologicznego. To podejście wymaga połączenia wiedzy medycznej z umiejętnościami terapeutycznymi, aby skutecznie pomóc pacjentom w powrocie do zdrowia.
Rola...
Czy warto kupić fotel do masażu? Korzyści płynące z masażu
Inwestycja w fotel masujący to doskonały sposób na poprawę zdrowia i samopoczucia całej rodziny. Włączając codzienny masaż do swoich codziennych zajęć, możesz złagodzić napięcie mięśni, poprawić elastyczność i mobilność ciała a także zrelaksować umysł.
Korzyści zdrowotne foteli masujących
Jedną z najważniejszych korzyści zdrowotnych wynikających z korzystania z fotela masującego jest poprawa...
Jak znaleźć dobrego fizjoterapeutę w Warszawie?
W stolicy znajduje się wiele placówek specjalizujących się w fizjoterapii, lecz ważne jest znalezienie specjalisty, który odpowie na nasze indywidualne potrzeby. W niniejszym artykule omówimy kilka wskazówek, które pomogą Ci w znalezieniu najlepszego fizjoterapeuty w Warszawie.
Dobry fizjoterapeuta Warszawa - gdzie szukać?
Fizjoterapia to specjalizacja medyczna zajmująca się dolegliwościami w obrębie...
Domy seniora i opieka domowa dla seniorów – na jesień życia
Pomoc osobom starszym bywa trudna i bardzo skomplikowana.
Przede wszystkim dzieje się tak z powodu zróżnicowanego stanu zdrowia, w jakim znajdują się osoby w podeszłym wieku. To właśnie przede wszystkim do tego czynnika dostosowywany jest rodzaj i sposób pomocy osobie starszej, która wymaga naszej opieki. Zależnie od stopnia zaawansowania problemu,...
Czym jest terapia manualna kręgosłupa i na co pomaga?
Problemy z kręgosłupem mogą znacząco ograniczać funkcjonowanie, a co za tym idzie, również obniżać jakość życia.
By się z nimi uporać, wiele osób sięga po środki przeciwbólowe – ich ciągłe stosowanie grozi jednak rozwojem innych schorzeń i poważnych powikłań. Dlatego lekarze coraz częściej jako alternatywę dla takiej farmakoterapii polecają terapię...
Bezpieczna ciąża w kilku prostych krokach
Decyzja o macierzyństwie to jedna z najpiękniejszych chwil w życiu każdej pary.
To jednak również moment, w którym pojawia się wiele wątpliwości, stresu i zastanawiamy się zwykle nad tym co zrobić, by nasza ciąża przebiegała w sposób bezpieczny i pomyślny dla dziecka oraz mamy. Oczywiście obecna medycyna zapewnia bardzo szerokie...
Wielka majówka. Śródmieście śladami Kory | Wycieczka rowerowa
📅 Data: 01 maja 2024
⌚ Godzina rozpoczęcia: 14:00
📌 Miejsce: Warszawa - Śródmieście, ul. Okólnik 2
💲 Podczas wydarzenia...
Weekend majowy w Warszawie – uroczystości, koncerty, imprezy
Zbliża się długi weekend majowy. W najbliższych dniach w stolicy odbędą się liczne uroczystości, zgromadzenia i przemarsze,...
Majówka w Warszawie – atrakcje na długi weekend
Podczas przedłużonego weekendu majowego na mieszkańców Warszawy czeka szereg emocjonujących wydarzeń i atrakcji, takich jak porywające widowisko...
Wystawa EUFORIA. Warszawa klubowa w Muzeum Woli
Wystawa EUFORIA w żywy sposób przypomina tętniącą życiem warszawską scenę klubową, która pojawiła się po 1989 roku,...
