Zdrowie

Naturalny miód – słodki skarb natury

Miód od wieków zajmuje ważne miejsce w diecie ludzi na całym świecie. Jest nie tylko słodkim dodatkiem do różnych potraw i napojów, ale również...
odpornosc-jesienia-i-zima
BLOG

Co powoduje spadek odporności jesienią i zimą?

Gdy liście spadają, a termometry pokazują coraz niższe temperatury, nasze ciała wchodzą w nowy rytm. Jesień i zima przynoszą ze sobą krótsze dni i...
owsianka

Owsianka na śniadanie – co dodać, aby stworzyć pełnowartościowy posiłek?

Owsianka na śniadanie to popularny wybór wielu osób. Poranny posiłek powinien dawać nam energię na resztę dnia, a płatki owsiane z różnymi dodatkami spełniają...
na-co-pomaga-propolis

Magiczne właściwości propolisu. Jak i na co stosować kit pszczeli?

Propolis – to tajemnicze słowo, jakim określa się kit pszczeli kryje w sobie mnóstwo korzystnych dla zdrowia właściwości. Oprócz naturalnego miodu, pyłku kwiatowego, pierzgi...

Dieta Colette Lefort – zasady, jadłospis, efekty

Dieta Colette Lefort, stworzona przez francuską dietetyczkę, skupia się na prostocie i elastyczności w podejściu do odżywiania. Odrzuca rygorystyczne ograniczenia, zamiast tego promując umiarkowanie...

Zdrowie

Zlot Food Trucków na Bielanach 19-21 kwietnia

Przez trzy dni cenione lokale gastronomiczne na kółkach będą serwować mieszkańcom Bemowa swoje słynne specjały. Najlepsze burgery w Warszawie, wyśmienite frytki belgijskie, a może kuszące danie z odległych zakątków Tajlandii.
Dom i ogród
Warszawa Info

5 powodów, dla których warto korzystać z oczyszczacza powietrza

Jakość powietrza stale się pogarsza. Pomimo wentylacji, powietrze w pomieszczeniach nie krąży w takim stopniu, jak powietrze na zewnątrz. Oczyszczacz powietrza staje się coraz bardziej pożądanym urządzeniem w wielu domach. Jeśli zastanawiałeś się nad zakupem, ale nie jesteś pewien czy inwestycja jest tego warta, poznaj kilka szczegółów na ich...
Warszawa Info

Czy pizza może być zdrowa? Jak wpływa na nasz organizm?

Kto z nas nie kocha pizzy? Nie bez powodu jest to jeden z najpopularniejszych fast foodów na świecie. Zwykle jednak staramy się jej unikać, głównie ze względu na to, że często powtarza się nam o jej negatywnym wpływie na nasze zdrowie. Czy faktycznie tak jest? Jak w rzeczywistości pizza...
Warszawa Info

Jak dbać o zdrowie i kondycję rodziny każdego dnia?

Dbać o zdrowie należy w każdym wieku. Szczególnie że liczne badania wykazują, że coraz większy procent Polaków zmaga się z nadwagą, w tym również i dzieci. Warto więc dbać o zdrowie rodzinnie i uczyć dzieci właściwych nawyków żywieniowych oraz spędzać razem aktywnie czas. W praktyce jednak może to być...
Warszawa Info

Dieta 1000 kalorii – wady oraz zalety. Przykładowy jadłospis oraz zalecenia

Dieta 1000 kalorii - skuteczne narzędzie odchudzające czy zagrożenie dla zdrowia? Przedstawiamy przykładowy 1000 kaloryczny plan posiłków na odchudzanie. Oraz szukamy odpowiedzi na pytanie czy dieta 1000 kcal bardziej pomaga czy bardziej szkodzi? Jak zdrowo ale też skutecznie schudnąć? Czy utrata wagi przy użyciu planu posiłków 1000 kalorii jest zdrowa?...
Warszawa Info

Reflux dieta – co jeść, a czego unikać? dieta refluksowa

Reflux dieta - co jeść, a czego unikać? Reflux dieta to jedno z najczęściej wpisywanych w wyszukiwarkę zapytań odnośnie choroby refluksowej. Dlatego dziś postaramy się wyjaśnić Wam na czym polega ta choroba oraz jaką dietę stosować aby złagodzić dolegliwości. Refluks kwaśny występuje, gdy następuje cofanie się kwasu z żołądka do...

Robot humanoidalny Ameca w Centrum Nauki Kopernik

Robot humanoidalny Ameca to trzeci robot humanoidalny, z którym odwiedzający Centrum Nauki Kopernik mogą wchodzić w interakcję. Robot humanoidalny znany jako Ameca ma 187 cm wzrostu, ma urzekające niebieskie oczy i wyjątkową niebiesko-szarą cerę.
zajęcia jogi aktywna warszawa

Bezpłatne zajęcia jogi dla mieszkańców Bemowa

📅 Data: poniedziałek, 3 czerwca 2024 ⌚ Godzina rozpoczęcia: 18:00 📌 Miejsce: Warszawa - Bemowo, Osiedle Przyjaźń Zapraszamy na zajęcia...
atrakcje dla dzieci warszawa

Dzień dziecka w Warszawie – pikniki, warsztaty, koncerty i...

Dzieci w Warszawie mogą spodziewać się wielu ciekawych zajęć podczas tegorocznego Dnia Dziecka. Pikniki, warsztaty, koncerty i...
procesje warszawa

Boże Ciało – procesje przejdą przez stolicę

30 maja obchodzimy Boże Ciało w związku z tym w różnych częściach miasta odbędą się procesje. Procesja Bożego...
basen odkryty warszawa

Już 29 maja Aktywna Warszawa otwiera dwa baseny odkryte

Już od 29 maja zostaną otwarte dwa baseny odkryte w Warszawie - w Centrum Inflancka i Parku...