Zdrowie
Co powoduje spadek odporności jesienią i zimą?
Gdy liście spadają, a termometry pokazują coraz niższe temperatury, nasze ciała wchodzą w nowy rytm. Jesień i zima przynoszą ze sobą krótsze dni i...
Owsianka na śniadanie – co dodać, aby stworzyć pełnowartościowy posiłek?
Owsianka na śniadanie to popularny wybór wielu osób. Poranny posiłek powinien dawać nam energię na resztę dnia, a płatki owsiane z różnymi dodatkami spełniają...
Magiczne właściwości propolisu. Jak i na co stosować kit pszczeli?
Propolis – to tajemnicze słowo, jakim określa się kit pszczeli kryje w sobie mnóstwo korzystnych dla zdrowia właściwości. Oprócz naturalnego miodu, pyłku kwiatowego, pierzgi...
Dieta Colette Lefort – zasady, jadłospis, efekty
Dieta Colette Lefort, stworzona przez francuską dietetyczkę, skupia się na prostocie i elastyczności w podejściu do odżywiania. Odrzuca rygorystyczne ograniczenia, zamiast tego promując umiarkowanie...
Zdrowie
Co robić w Warszawie
Zlot Food Trucków na Bielanach 19-21 kwietnia
Przez trzy dni cenione lokale gastronomiczne na kółkach będą serwować mieszkańcom Bemowa swoje słynne specjały. Najlepsze burgery w Warszawie, wyśmienite frytki belgijskie, a może kuszące danie z odległych zakątków Tajlandii.
Czym jest terapia manualna kręgosłupa i na co pomaga?
Problemy z kręgosłupem mogą znacząco ograniczać funkcjonowanie, a co za tym idzie, również obniżać jakość życia.
By się z nimi uporać, wiele osób sięga po środki przeciwbólowe – ich ciągłe stosowanie grozi jednak rozwojem innych schorzeń i poważnych powikłań. Dlatego lekarze coraz częściej jako alternatywę dla takiej farmakoterapii polecają terapię...
Bezpieczna ciąża w kilku prostych krokach
Decyzja o macierzyństwie to jedna z najpiękniejszych chwil w życiu każdej pary.
To jednak również moment, w którym pojawia się wiele wątpliwości, stresu i zastanawiamy się zwykle nad tym co zrobić, by nasza ciąża przebiegała w sposób bezpieczny i pomyślny dla dziecka oraz mamy. Oczywiście obecna medycyna zapewnia bardzo szerokie...
Do kogo skierowany jest kurs tańca salsy?
Amatorzy szukający odpowiedniego dla siebie stylu tańca często w pierwszej kolejności wybierają salsę i na jej lekcje się zapisują w nadziei na przeżycie ekscytującej przygody. Salsa to bez wątpienia niezwykły, fascynujący taniec – ale czy dobry dla każdego? Przyjrzyjmy mu się bliżej, by sprawdzić, dla kogo kurs salsy będzie...
Krótkowzroczność – problemy krótkowidza i jak sobie z nimi poradzić?
Krótkowzroczność, czyli miopia to obecnie najczęściej występująca wada wzroku na świecie.
Nie definiuje się jej jako chorobę, ale bardzo znaczący sposób może ona utrudniać nasze codzienne życie, często powodując między innymi sytuacje niebezpieczne. To wada wzroku, z którą wykonywanie wielu codziennych czynności może okazać się o wiele trudniejsze.
Diagnostyka – absolutna...
Wenerolog: Specjalista w służbie zdrowia intymnego – co warto wiedzieć?
Specjalista, który zajmuje się diagnozowaniem, leczeniem i profilaktyką chorób przenoszonych drogą płciową, czyli wenerolog, odgrywa kluczową rolę w opiece zdrowotnej każdego aktywnego seksualnie człowieka.
Dlaczego regularne USG jest ważne dla Twojego zdrowia?
Regularne badania ultrasonograficzne (USG) odgrywają kluczową rolę we wczesnym wykrywaniu wielu chorób, co może być decydujące dla skuteczności leczenia.
W sobotę, 11 maja, na PGE Narodowym będą rywalizowali...
Przygotuj się na weekend pełen sportowych emocji! Już w najbliższą sobotę, 11 maja, na kultowym Stadionie PGE...
Piknikowy weekend w stolicy
W najbliższy weekend warszawiaków czeka nie jeden, a dwa pikniki rodzinne oraz inauguracyjna w roku akcja wymiany...
Między 13 maja a 9 czerwca muzycy Sinfonii Varsovii...
Od 13 maja do 9 czerwca utalentowani muzycy Sinfonii Varsovii udają się w fascynującą podróż po Warszawie...
Dźwiękowa odNOWA – koncert Zespołu VOCALOVE pełen zaskakujących aranżacji...
Zapraszamy Was na niezwykłe spotkanie z muzyką rozrywkową w zupełnie nowym świetle. Przygotujcie się na chwile pełne...
