Nordic Walking

Leśna Triada Biegowa – Szlak wiosny już 13 kwietnia 2024 Las Sobieskiego

Leśna Triada Biegowa: Szlak wiosny odbędzie się już 13 kwietnia 2024 roku w Lesie Sobieskiego. 

Czas na Nordic Walking – Grupa sportowa

Podobnie jak bieganie, Nordic Walking zapewnia nam mnóstwo korzyści, minimalizując jednocześnie obciążenie naszych stawów i kręgosłupa. Poprawia naszą sprawność fizyczną, wzmacnia mięśnie i dotlenia całą naszą istotę.
spot_imgspot_img