Lifestyle
Co powoduje spadek odporności jesienią i zimą?
Gdy liście spadają, a termometry pokazują coraz niższe temperatury, nasze ciała wchodzą w nowy rytm. Jesień i zima przynoszą ze sobą krótsze dni i...
Na co zwracać uwagę, szukając pościeli? Będziesz zaskoczony!
Zdrowy sen jest ważny dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Spędzamy aż około jednej trzeciej życia, śpiąc, dlatego zadbaj, aby mieć wygodne łóżko i...
Owsianka na śniadanie – co dodać, aby stworzyć pełnowartościowy posiłek?
Owsianka na śniadanie to popularny wybór wielu osób. Poranny posiłek powinien dawać nam energię na resztę dnia, a płatki owsiane z różnymi dodatkami spełniają...
Magiczne właściwości propolisu. Jak i na co stosować kit pszczeli?
Propolis – to tajemnicze słowo, jakim określa się kit pszczeli kryje w sobie mnóstwo korzystnych dla zdrowia właściwości. Oprócz naturalnego miodu, pyłku kwiatowego, pierzgi...
Lifestyle
Co robić w Warszawie
Zlot Food Trucków na Bielanach 19-21 kwietnia
Przez trzy dni cenione lokale gastronomiczne na kółkach będą serwować mieszkańcom Bemowa swoje słynne specjały. Najlepsze burgery w Warszawie, wyśmienite frytki belgijskie, a może kuszące danie z odległych zakątków Tajlandii.
Do kogo skierowany jest kurs tańca salsy?
Amatorzy szukający odpowiedniego dla siebie stylu tańca często w pierwszej kolejności wybierają salsę i na jej lekcje się zapisują w nadziei na przeżycie ekscytującej przygody. Salsa to bez wątpienia niezwykły, fascynujący taniec – ale czy dobry dla każdego? Przyjrzyjmy mu się bliżej, by sprawdzić, dla kogo kurs salsy będzie...
Ławeczka do ćwiczeń prosta czy skośna?
Ławki treningowe stanowią fundament wyposażenia do ćwiczeń siłowych i ułatwiają pracę z ciężarami takimi jak sztangi, hantle czy kettlebelle. Różnice pomiędzy ławkami skośnymi, które oferują możliwość regulacji, a prostymi, które tej opcji nie posiadają, umożliwiają dopasowanie treningu do indywidualnych potrzeb i celów. Na różnych typach ławek można realizować ćwiczenia...
Kawa w kapsułkach – co takiego?
Kawa w kapsułkach cieszy się rosnącą popularnością z kilku powodów. Przede wszystkim, stanowi ona najszybszą i najbardziej wygodną metodę przygotowania kawy.
Kwitnąca Warszawa. Jak zmienia się stolica
Stolica zachwyca. Tak w skrócie można opisać wiosenną Warszawę. Kwiaty są widoczne praktycznie wszędzie, a to dopiero początek niespodzianek. W planach jest zdobienie stolicy kwiatami aż do końca jesieni.
Dlaczego kwiaty odgrywają ważną rolę w naszym życiu?
Możemy sami przed sobą udawać, że nas to nie dotyczy, ale prawda jest taka,...
Szkoła policealna – sposób na zaistnienie na rynku pracy
Choć to studia wyższe wydają się ciągle najbardziej oczywistym wyborem po zakończeniu liceum, warto pamiętać o tym, że wcale nie są jedyną opcją. Rozwiązaniem wcale nie mniej atrakcyjnym jest dobra szkoła policealna w Warszawie. Dlaczego więc warto rozważyć edukację w tym miejscu?
Po pierwsze – odpowiedź na potrzeby zgłaszane przez...
Jak bike fitting może poprawić Twój komfort i wydajność jazdy na...
Właściwe dopasowanie roweru, znane jako bike fitting, to kluczowy element dla każdego cyklisty, który pragnie poprawić swoją wydajność oraz komfort jazdy.
Wielka majówka. Śródmieście śladami Kory | Wycieczka rowerowa
📅 Data: 01 maja 2024
⌚ Godzina rozpoczęcia: 14:00
📌 Miejsce: Warszawa - Śródmieście, ul. Okólnik 2
💲 Podczas wydarzenia...
Weekend majowy w Warszawie – uroczystości, koncerty, imprezy
Zbliża się długi weekend majowy. W najbliższych dniach w stolicy odbędą się liczne uroczystości, zgromadzenia i przemarsze,...
Majówka w Warszawie – atrakcje na długi weekend
Podczas przedłużonego weekendu majowego na mieszkańców Warszawy czeka szereg emocjonujących wydarzeń i atrakcji, takich jak porywające widowisko...
Wystawa EUFORIA. Warszawa klubowa w Muzeum Woli
Wystawa EUFORIA w żywy sposób przypomina tętniącą życiem warszawską scenę klubową, która pojawiła się po 1989 roku,...
