Materac kieszeniowy dla osoby z bólem pleców
Cytat z Mirolta data 03/02/2025, 09:43Cześć! Od jakiegoś czasu budzę się z bólem pleców i zaczynam podejrzewać, że to wina mojego materaca. Ma już swoje lata, jest trochę wyleżany i myślę nad wymianą. Czy materace kieszeniowe rzeczywiście pomagają na takie rzeczy? Jaki poziom twardości polecacie?
Cześć! Od jakiegoś czasu budzę się z bólem pleców i zaczynam podejrzewać, że to wina mojego materaca. Ma już swoje lata, jest trochę wyleżany i myślę nad wymianą. Czy materace kieszeniowe rzeczywiście pomagają na takie rzeczy? Jaki poziom twardości polecacie?
Cytat z zomie data 03/02/2025, 12:18Mam ten sam problem – długo spałem na jakimś starym, miękkim materacu i ciągle bolały mnie plecy. W końcu zmieniłem na kieszeniowy i powiem Ci, że to była jedna z lepszych decyzji. Po pierwsze, dobrze podpiera kręgosłup, bo sprężyny w kieszonkach pracują osobno i dopasowują się do ciała. Po drugie, nie ma efektu „zapadania się”, więc plecy są w lepszej pozycji przez całą noc.
Co do twardości – to zależy od Twojej wagi i preferencji. Jak jesteś lżejszy, to średni powinien być ok, ale jak ważysz więcej, to lepiej wziąć twardszy, żeby nie czuć, że się zapadasz. Zobacz sobie tutaj: https://sleepinghouse.pl/180-materace-kieszeniowe-160x200 – mają duży wybór, więc na pewno coś znajdziesz. Dobrze dobrany materac to serio zmiana jakości snu, więc warto się przyłożyć do wyboru.
Mam ten sam problem – długo spałem na jakimś starym, miękkim materacu i ciągle bolały mnie plecy. W końcu zmieniłem na kieszeniowy i powiem Ci, że to była jedna z lepszych decyzji. Po pierwsze, dobrze podpiera kręgosłup, bo sprężyny w kieszonkach pracują osobno i dopasowują się do ciała. Po drugie, nie ma efektu „zapadania się”, więc plecy są w lepszej pozycji przez całą noc.
Co do twardości – to zależy od Twojej wagi i preferencji. Jak jesteś lżejszy, to średni powinien być ok, ale jak ważysz więcej, to lepiej wziąć twardszy, żeby nie czuć, że się zapadasz. Zobacz sobie tutaj: https://sleepinghouse.pl/180-materace-kieszeniowe-160x200 – mają duży wybór, więc na pewno coś znajdziesz. Dobrze dobrany materac to serio zmiana jakości snu, więc warto się przyłożyć do wyboru.
