Zdrowie
Co powoduje spadek odporności jesienią i zimą?
Gdy liście spadają, a termometry pokazują coraz niższe temperatury, nasze ciała wchodzą w nowy rytm. Jesień i zima przynoszą ze sobą krótsze dni i...
Owsianka na śniadanie – co dodać, aby stworzyć pełnowartościowy posiłek?
Owsianka na śniadanie to popularny wybór wielu osób. Poranny posiłek powinien dawać nam energię na resztę dnia, a płatki owsiane z różnymi dodatkami spełniają...
Magiczne właściwości propolisu. Jak i na co stosować kit pszczeli?
Propolis – to tajemnicze słowo, jakim określa się kit pszczeli kryje w sobie mnóstwo korzystnych dla zdrowia właściwości. Oprócz naturalnego miodu, pyłku kwiatowego, pierzgi...
Dieta Colette Lefort – zasady, jadłospis, efekty
Dieta Colette Lefort, stworzona przez francuską dietetyczkę, skupia się na prostocie i elastyczności w podejściu do odżywiania. Odrzuca rygorystyczne ograniczenia, zamiast tego promując umiarkowanie...
Zdrowie
Gdzie zjeść w Warszawie
Bar mleczny Warszawa – TOP 7 najlepsze bary mleczne Warszawa
Bar mleczny Warszawa - TOP 7 lista 2024r. · 1. Bar Bambino · 2. Bar Prasowy · 3. Bar Gdański · 4. Mleczarnia Jerozolimska · 5. Bar Rusałka · 6. Bar Mleczny Familijny · 7. Bar Mleczny Lindleya 14
Nie daj się próchnicy – jak zapobiegać i leczyć
Powszechnie wiadomo, że dieta bogata w przetworzone, wysokocukrowe produkty to prosty przepis na rozwój próchnicy. Szczególnie jeśli jest połączona z zaniedbaną higieną jamy ustnej. Nie jest to również problem dotykający jedynie najmłodszych Pacjentów. Próchnica, to choroba, która zaniedbana może rzutować na stan zdrowia całego organizmu, dlatego warto się przed...
Jak poprawić krążenie krwi w nogach?
Uczucie zimna na stopach i dłoniach, permanentne zmęczenie, drętwienie kończyn dolnych i rąk, występowanie pajączków na nogach, ciężkość nóg i puchnięcie to pierwsze z symptomów osłabionego krążenia. Jak sobie radzić z problemami krążeniowymi? Jak poprawić krążenie krwi w nogach?
Objawy problemów krążeniowych
Wiele osób boryka się ze spowolnionym krążeniem krwi w...
Odkryj holistyczną terapię powięziową: jak leczenie całego ciała może poprawić Twoje...
Dolegliwości bólowe utrudniają Ci codzienne funkcjonowanie? Nie musisz się z tym godzić i szukać sposobów na maskowanie problemu w medykamentach, które szybko zaczną pogłębiać Twoje problemy zdrowotne. Terapia powięziowa to innowacyjne rozwiązanie, które od pewnego czasu podbija serca pacjentów i zmienia myślenie fizjoterapeutów o rehabilitacji. Dowiedz się więcej na...
Co to jest badanie IVUS?
Badanie IVUS (intrawaskularne badanie ultrasonograficzne) to innowacyjna metoda diagnostyczna, która pozwala na szczegółową analizę wnętrza naczyń krwionośnych. W artykule przedstawiamy zasady działania tej techniki, jej zastosowania, korzyści, ograniczenia oraz możliwe powikłania.
Zasady działania IVUS
Badanie IVUS polega na wprowadzeniu cienkiego cewnika z miniaturową głowicą ultrasonograficzną do naczyń krwionośnych. Głowica emituje fale...
Rehabilitacja domowa NFZ, dlaczego warto skorzystać?
Jeśli jesteś po zabiegu lub operacji i chcesz rozpocząć rehabilitację żeby wrócić do pełni formy, to, od czego zaczniesz to poszukiwania takiej usługi jak rehabilitacja domowa NFZ. Zabiegi refundowane z Narodowego funduszu zdrowia to między innymi usługi mobilne niezbędne dla wszystkich tych, którzy wymagają pomocy w warunkach domowych i...
Brak ruchu i nadwaga bolączką Europejczyków. Polacy z bólami kręgosłupa w...
Mieszkańcy Europy za mało się ruszają. W Polsce jedynie 4 proc. dorosłych przynaje się do regularnej aktywności ruchowej. Brak ruchu i wzrost masy ciała przyczynia się do tego, że coraz więcej Polaków odczuwa bóle kręgosłupa – podkreślają eksperci Columna Medica, specjalistycznego ośrodka rehabilitacji, położonego obok Łodzi.
Ból kręgosłupa odczuwa już...
Wydarzenia Warszawa weekend 22-24 listopada
Wydarzenia w Warszawie w weekend 22-24 listopada 2024
📆 Co się dzieje w Warszawie 🎊🎉 Koncerty i...
Praskie murale, streetart i reklamy z PRLu
📅 Data: sobota, 23 listopada 2024
⌚ Godzina rozpoczęcia: 11:00
📌 Miejsce: ul. Floriańska 14, Warszawa - Praga-Północ
💲 Podczas wydarzenia...
FREE Milonga z muzyką na żywo
📅 Data: sobota, 23 listopada 2024
⌚ Godzina rozpoczęcia: 11:00
📌 Miejsce: Wolskie Centrum Kultury, ul. Działdowska 6,Warszawa - Wola
💲...
Leśny Spacer Rodzinny | Warszawa Wesoła
📅 Data: sobota, 23 listopada 2024
⌚ Start: 11:00 | 12:30
📌 Miejsce: Urząd Dzielnicy Warszawa-Wesoła ul. 1 Praskiego...
