Zdrowie
Co powoduje spadek odporności jesienią i zimą?
Gdy liście spadają, a termometry pokazują coraz niższe temperatury, nasze ciała wchodzą w nowy rytm. Jesień i zima przynoszą ze sobą krótsze dni i...
Owsianka na śniadanie – co dodać, aby stworzyć pełnowartościowy posiłek?
Owsianka na śniadanie to popularny wybór wielu osób. Poranny posiłek powinien dawać nam energię na resztę dnia, a płatki owsiane z różnymi dodatkami spełniają...
Magiczne właściwości propolisu. Jak i na co stosować kit pszczeli?
Propolis – to tajemnicze słowo, jakim określa się kit pszczeli kryje w sobie mnóstwo korzystnych dla zdrowia właściwości. Oprócz naturalnego miodu, pyłku kwiatowego, pierzgi...
Dieta Colette Lefort – zasady, jadłospis, efekty
Dieta Colette Lefort, stworzona przez francuską dietetyczkę, skupia się na prostocie i elastyczności w podejściu do odżywiania. Odrzuca rygorystyczne ograniczenia, zamiast tego promując umiarkowanie...
Zdrowie
Co robić w Warszawie
Zlot Food Trucków na Bielanach 19-21 kwietnia
Przez trzy dni cenione lokale gastronomiczne na kółkach będą serwować mieszkańcom Bemowa swoje słynne specjały. Najlepsze burgery w Warszawie, wyśmienite frytki belgijskie, a może kuszące danie z odległych zakątków Tajlandii.
Dlaczego warto wybrać catering dla sportowców? – Omówienie specjalistycznych diet dla...
Sportowcy, niezależnie od dyscypliny, której się poświęcają, mają specyficzne potrzeby żywieniowe. Odpowiednio zbilansowana dieta jest kluczem do osiągnięcia optymalnej wydajności i regeneracji po intensywnym wysiłku. W tym kontekście catering dla sportowców staje się nie tylko wygodnym, ale i strategicznym wyborem. Dlaczego warto się na niego zdecydować?
1. Indywidualne podejście do...
Fizjoterapia jako wsparcie w leczeniu chorób neurologicznych
Fizjoterapia jest wpleciona w proces leczenia chorób neurologicznych. W wielu schorzeniach rozpoczęcie jej natychmiast po postawieniu diagnozy warunkuje odzyskanie sprawności. Jakie korzyści przynosi fizjoterapia neurologiczna? Dlaczego stanowi tak ważny element leczenia? Wyjaśniamy.
Kiedy stosuje się fizjoterapię neurologiczną?
Fizjoterapia jest złożonym zespołem czynności, które mają kluczowe znaczenie dla spowolnienia postępowania szeregu chorób...
Nie daj się próchnicy – jak zapobiegać i leczyć
Powszechnie wiadomo, że dieta bogata w przetworzone, wysokocukrowe produkty to prosty przepis na rozwój próchnicy. Szczególnie jeśli jest połączona z zaniedbaną higieną jamy ustnej. Nie jest to również problem dotykający jedynie najmłodszych Pacjentów. Próchnica, to choroba, która zaniedbana może rzutować na stan zdrowia całego organizmu, dlatego warto się przed...
Jak poprawić krążenie krwi w nogach?
Uczucie zimna na stopach i dłoniach, permanentne zmęczenie, drętwienie kończyn dolnych i rąk, występowanie pajączków na nogach, ciężkość nóg i puchnięcie to pierwsze z symptomów osłabionego krążenia. Jak sobie radzić z problemami krążeniowymi? Jak poprawić krążenie krwi w nogach?
Objawy problemów krążeniowych
Wiele osób boryka się ze spowolnionym krążeniem krwi w...
Odkryj holistyczną terapię powięziową: jak leczenie całego ciała może poprawić Twoje...
Dolegliwości bólowe utrudniają Ci codzienne funkcjonowanie? Nie musisz się z tym godzić i szukać sposobów na maskowanie problemu w medykamentach, które szybko zaczną pogłębiać Twoje problemy zdrowotne. Terapia powięziowa to innowacyjne rozwiązanie, które od pewnego czasu podbija serca pacjentów i zmienia myślenie fizjoterapeutów o rehabilitacji. Dowiedz się więcej na...
Co to jest badanie IVUS?
Badanie IVUS (intrawaskularne badanie ultrasonograficzne) to innowacyjna metoda diagnostyczna, która pozwala na szczegółową analizę wnętrza naczyń krwionośnych. W artykule przedstawiamy zasady działania tej techniki, jej zastosowania, korzyści, ograniczenia oraz możliwe powikłania.
Zasady działania IVUS
Badanie IVUS polega na wprowadzeniu cienkiego cewnika z miniaturową głowicą ultrasonograficzną do naczyń krwionośnych. Głowica emituje fale...
Nowe Centrum Sportowo-Kulturalne nad Wisłą
Dzielnica Wisła zaprasza w sobotę na otwarcie Przystani Warszawa. Na miejscu będzie można m.in. pograć w tenisa...
Bezpłatna wypożyczalnia kajaków Fort Bema
📅 Data rozpoczęcia: 27 maja 2024
⌚ Godzina rozpoczęcia: 10:00
📅 Data zakończenia: 17 września 2024
📌 Miejsce: Warszawa -...
Pokazy w ramach Filmowej Stolicy Lata 2024
📅 Data rozpoczęcia: 27 czerwca 2024
⌚ Godzina rozpoczęcia: 21:30
📅 Data zakończenia: 5 września 2024
📌 Miejsce: Warszawa - Śródmieście
19....
Gramy Całe Wakacje 2024 – spektakle plenerowe Teatru Polonia...
📅 Data rozpoczęcia: 1 lipca 2024
⌚ Godzina rozpoczęcia: 18:00
📅 Data zakończenia: 30 lipca 2024
📌 Miejsce: Warszawa -...
