Zdrowie
Co powoduje spadek odporności jesienią i zimą?
Gdy liście spadają, a termometry pokazują coraz niższe temperatury, nasze ciała wchodzą w nowy rytm. Jesień i zima przynoszą ze sobą krótsze dni i...
Owsianka na śniadanie – co dodać, aby stworzyć pełnowartościowy posiłek?
Owsianka na śniadanie to popularny wybór wielu osób. Poranny posiłek powinien dawać nam energię na resztę dnia, a płatki owsiane z różnymi dodatkami spełniają...
Magiczne właściwości propolisu. Jak i na co stosować kit pszczeli?
Propolis – to tajemnicze słowo, jakim określa się kit pszczeli kryje w sobie mnóstwo korzystnych dla zdrowia właściwości. Oprócz naturalnego miodu, pyłku kwiatowego, pierzgi...
Dieta Colette Lefort – zasady, jadłospis, efekty
Dieta Colette Lefort, stworzona przez francuską dietetyczkę, skupia się na prostocie i elastyczności w podejściu do odżywiania. Odrzuca rygorystyczne ograniczenia, zamiast tego promując umiarkowanie...
Zdrowie
Co robić w Warszawie
Zlot Food Trucków na Bielanach 19-21 kwietnia
Przez trzy dni cenione lokale gastronomiczne na kółkach będą serwować mieszkańcom Bemowa swoje słynne specjały. Najlepsze burgery w Warszawie, wyśmienite frytki belgijskie, a może kuszące danie z odległych zakątków Tajlandii.
Rehabilitacja domowa NFZ, dlaczego warto skorzystać?
Jeśli jesteś po zabiegu lub operacji i chcesz rozpocząć rehabilitację żeby wrócić do pełni formy, to, od czego zaczniesz to poszukiwania takiej usługi jak rehabilitacja domowa NFZ. Zabiegi refundowane z Narodowego funduszu zdrowia to między innymi usługi mobilne niezbędne dla wszystkich tych, którzy wymagają pomocy w warunkach domowych i...
Brak ruchu i nadwaga bolączką Europejczyków. Polacy z bólami kręgosłupa w...
Mieszkańcy Europy za mało się ruszają. W Polsce jedynie 4 proc. dorosłych przynaje się do regularnej aktywności ruchowej. Brak ruchu i wzrost masy ciała przyczynia się do tego, że coraz więcej Polaków odczuwa bóle kręgosłupa – podkreślają eksperci Columna Medica, specjalistycznego ośrodka rehabilitacji, położonego obok Łodzi.
Ból kręgosłupa odczuwa już...
Chirurg ogólny – Warszawa. Czym zajmuje się taki specjalista? Jakie dolegliwości...
Urazy tkanek miękkich, żylaki kończyn dolnych, choroby i urazy narządów wewnętrznych układu trawiennego to zaledwie niewielka część problemów zdrowotnych, w przypadku których pomocy udzieli nam chirurg ogólny. Czym dokładnie zajmuje się wspomniany specjalista? Jakie zabiegi przeprowadza? Gdzie, w Warszawie, można skorzystać z pomocy wspomnianego lekarza?
Czym zajmuje się chirurgia?
Zacznijmy od...
Czy można ćwiczyć w ciąży? Zalety i przeciwwskazania
Na pytanie o to, czy możesz ćwiczyć w ciąży, powinien odpowiedzieć Twój lekarz ginekolog. Warto mieć jednak na uwadze, że umiarkowana aktywność fizyczna jest wskazana dla przyszłych mam, które są w zdrowej ciąży. Jakie są zalety ćwiczenia w ciąży? Czy są jakieś przeciwwskazania?
Dlaczego warto ćwiczyć w ciąży?
Jeśli lekarz prowadzący...
Profilaktyka 40 plus – jak się zapisać na badania?
Dbanie o zdrowie jest bardzo istotną sprawą dla dobrego samopoczucia oraz długiego życia bez żadnych problemów i dolegliwości o charakterze zdrowotnym. Ważną kwestią jest między innymi zwrócenie uwagi na dietę, regularny ruch czy też wykonywanie różnego rodzaju badań lekarskich. Warto brać udział w badaniach profilaktycznych pod kątem różnych chorób,...
Usuwanie znamion i pieprzyków – czy warto to robić?
Znamiona występują na ciele każdego człowieka i szacuje się, że mogą spontanicznie powstawać w różnych miejscach przez całe życie. Zazwyczaj nie stanowią istotnego zagrożenia dla zdrowia, a są raczej problemem natury estetycznej, zwłaszcza gdy pojawiają się na twarzy czy w często odsłanianych miejscach. Mimo to usuwanie pieprzyków staje się...
W sobotę, 11 maja, na PGE Narodowym będą rywalizowali...
Przygotuj się na weekend pełen sportowych emocji! Już w najbliższą sobotę, 11 maja, na kultowym Stadionie PGE...
Piknikowy weekend w stolicy
W najbliższy weekend warszawiaków czeka nie jeden, a dwa pikniki rodzinne oraz inauguracyjna w roku akcja wymiany...
Między 13 maja a 9 czerwca muzycy Sinfonii Varsovii...
Od 13 maja do 9 czerwca utalentowani muzycy Sinfonii Varsovii udają się w fascynującą podróż po Warszawie...
Dźwiękowa odNOWA – koncert Zespołu VOCALOVE pełen zaskakujących aranżacji...
Zapraszamy Was na niezwykłe spotkanie z muzyką rozrywkową w zupełnie nowym świetle. Przygotujcie się na chwile pełne...
