📅 Data: sobota, 8 marca 2025
⌚ Godzina: 11:00
📌 Miejsce: Studio Odkryj Siebie – Klub Mistrzów, ul. Stefana Szolc-Rogozińskiego 4, Warszawa – Ursynów
Czy można lepiej uświetnić Dzień Kobiet niż praktyką Shakti Dance?
Zapraszam serdecznie na dwugodzinny warsztat budzący żeńską energię, boską geometrię, życiową energię Kundalini i Adi Shakti – Matki Ziemi. Zapraszam również mężczyzn do skontaktowania się ze swoją księżycową stroną.
Z tej wyjątkowej okazji wejście jest za dobrowolne datki.
Jak może być jeszcze lepiej?
Shakti Dance to przestrzeń gdzie taniec staje się jogą a joga tańcem.
Według mitologii indyjskiej żeńskie jakości uosabia 5 głównych bogini. Małżonka Boga-stworzyciela Brahmy to Saraswati. Żoną Visznu jest bogini piękna Lakszmi, a Sziwa – niszczyciel ma aż 3 żony Parwati, Kali i Durgę. Każda ta osobowość jest archetypem żeńskich światów.
Będziemy szukać tych jakości w naszych ruchach, prowadzeniu prany przez nasze nadis, w aktywacji mitochondriów, w medytacji. To wszystko, żeby odkryć, że gdy tylko uspokoimy umysł, dostroimy się do wibracji mądrości, wiedzenia, bycia sobą, to odkryjemy, że cała mądrość wszechświata jest w nas i mamy do niej totalny dostęp bez nazywania. Gdy przypomnimy sobie, że mamy zawsze dostęp do świadomości, wszystko stanie się lekkie i radosne. Powodzenie, bogactwo, piękno zależy tylko od naszych wyborów, od naszej wiary w siebie i moc Wszechświata.
Na zajęciach Shakti Dance nie przekraczamy naszego ciała, nie puszujemy nadmiernie energii za to na 100% zatrudniamy ciekawość.
Jak by to było pozwolić, żeby zadziałały dźwignie w moim ciele? Jakby to było odbić się od ziemi i zobaczyć, że grawitacja może pracować dla nas…
Jak wiele takich olśnień będzie dla nas dostępnych?
Praktyka obejmuje 8 faz: dostrojenie, płynące asany, stojące ćwiczenia oddechowe, swobodny taniec, relaksację, medytację z mantrą, cichą medytację i zakończenie.
Celem tej praktyki jest przywrócenie Ci poczucia radości i lekkości doświadczanej przez nasze piękne ciała. Radość, na skali poziomów świadomości Hawkinsa wibruje nawet wyżej niż Miłość. Tak często uparliśmy się zabraniać sobie dostępu do tego uczucia w dorosłym życiu, jakby to było coś przynależnego tylko do wieku dziecięcego.
Czym jest więc Shakti Dance? Sposobem na bardzo miłe spędzenie czasu, w ładnym miejscu z ciekawymi życzliwymi ludźmi. Bez spinania się, oceny, porównywania się.
Skutki uboczne, które utrzymują się jeszcze długo po praktyce:
– Zdrowe, jędrne, elastyczne ciało,
-Spokojny i zrelaksowany umysł.
-Totalne poczucie lekkości i radości,
-Uśmiechanie się do siebie i nucenie pod nosem
-Błysk w oku i sprężysty krok
Jak się przygotować?
Ubierz się jak na jogę, dodatkowo spódnice lub sukienkę – jeśli masz ochotę. Ma być wygodnie ćwiczyć. Weź matę, jeśli masz i kocyk lub szal, żeby okryć się podczas relaksu. Tańczymy boso.
Nie jedz nic ciężkiego na dwie godziny przed praktyką.
Nazywam się Dorota Kotlarz i jestem certyfikowaną nauczycielką Shakti Dance Academy oraz facylitatorką Aktywacji Energii Kundalini. Dziękuję, że wybierasz współtworzyć ze mną to piękne wydarzenie!
Zarezerwuj swoje miejsce przez WhatsApp 508088007 lub messenger
Strona organizatora: link
Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca.
Śledź na bieżąco: wydarzenia Warszawa, wiadomości Warszawa z ostatniej chwili, darmowe wydarzenia Warszawa, weekend w Warszawie.
Na naszej stronie warsawcity.info możesz również zakupić 🎫 bilety na wydarzenia w Warszawie.
📣 DOŁĄCZ DO NASZEJ GRUPY NA FACEBOOKU 📣 Bądź częścią naszej społeczności 👉 dziel się z innymi informacjami na temat najciekawszych wydarzeń w Warszawie 🎊🎉 GRUPA OTWARTA – każdy może dodać wydarzenie!🫵 Wydarzenia Warszawa – Co, Gdzie, Kiedy?
Chcesz podzielić się ciekawym newsem lub zaproponować temat? Napisz maila na redakcja@warsawcity.info
